• English flag

Kom Trygt Ud videreføres af Københavns Kommune

Den 1. oktober vinkede Det Sociale Netværk farvel til initiativet Kom Trygt Ud, der har været et samarbejde mellem Københavns Kommunes Socialforvaltning og Det Sociale Netværk. Projektet videreføres nu alene af Københavns Kommune.
13. december 2017, 10:00

Kom Trygt Ud blev lanceret i 2015 primært som et socialt idrætsprojekt for personer, der modtog hjemmepleje på grund af handicap, misbrug eller psykosociale problemer, og som i den forbindelse har følt sig ensomme.

Tidligere projekter har vist, at en kombination af fysisk træning og hjælp til mestring af sociale færdigheder i gode og trygge rammer kan være behjælpelige for borgere med psykosociale problemer. Med den indsigt in mente er Kom Trygt Ud bygget op omkring én ugentlig gang social motion, hvor der skabes rum for at opbygge nye relationer og fællesskaber på deltagernes præmisser.
Projektet var oprindeligt sat til at skulle vare fem måneder, men grundet stor succes kørte det videre, og derfor har Københavns Kommune også valgt at videreføre det endnu engang.

Øget livskvalitet, reduceret ensomhed

Det skyldes blandt andet de gode resultater, der er kommet på baggrund af social motion, som netop skaber god mulighed for, at borgerne kan skabe nye kontakter og relationer. Efter endt forløb har flere af de deltagende borgere udvist tegn på både bedre fysisk og social selvhjulpenhed og trivsel. Af de borgere, der deltog i en afsluttende evaluering, oplevede halvdelen højere livskvalitet og mere end halvdelen følte sig mindre ensomme.

Netværksdannelse har fra projektets start været en central del af træningsforløbet, og mange øvelser var tilrettelagt, så deltagerne ville komme hinanden ved og lære hinanden at kende. Mange af deltagerne havde i en årrække levet i isolation, og det unikke ved projektet og samarbejdet har været, at det er lykkedes at nå denne gruppe, at få dem stimuleret og givet dem mod på at komme ud ad døren og blive aktive deltagere af et fællesskab.

Københavns socialborgmester, Jesper Christensen, har selv været ude at se, hvordan fællesskabet blomstrer i Kom Trygt Ud.
”Byens udsatte lever alt for ofte med ensomhed. Det har jeg selv oplevet, da jeg var ude med projektet Kom Trygt Ud, som tilbyder udsatte borgere social idræt. På den måde skabes et trygt rum, hvor man kan danne nye venskaber,” udtalte han i forbindelse med sit besøg i Kom Trygt Ud.

www.psykisksaarbar.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.psykisksaarbar.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.psykisksaarbar.dk her --