• English flag

Mennesket i balance

Alternative behandlingsmetoder var i højsædet, da LAP inviterede til konference på Rådhuset i København den 26. februar. Det Sociale Netværk var med!
28. februar 2013, 12:30
Der var skruet op for de alternative tilgange til helbredelse, da LAP inviterede til konference den 26. februar 2013 under overskriften ”Mennesket i balance – alternativ behandling og psykiske lidelser”. Dagen bød bl.a. på oplæg af en holistisk læge, en naturterapeut, en AyurVeda læge, en mindfulness-instruktør og en orgasmecoach! Så der var nok af muligheder for at betragte helbredelse i et nyt lys. 
En af dagens oplægsholdere, naturlæge Mette Hamann, fortalte, at hun kan ”skabe balance i det enkelte menneske” via homøopati og plantemedicin, mens psykolog og mindfulness-instruktør Benita Holt Rasmussen berettede om, hvordan mindfulness – en metode til at se ind i sig selv med henblik på selvudvikling – kan nedbringe stress samt mindske depression og smerte.
Der var stor enighed blandt oplægsholderne om, at det er vigtigt at se mennesket som en helhed, og at krop og psyke er forbundne. Eksempelvis sagde Lars Martiny, der er uddannet tandlæge og betegner sig som specialist i indisk medicin (AyurVeda), at det handler om at ”skabe balance mellem det ydre i dit liv og det indre.” Også læge Kurt Lindekilde, der med sine egne ord er ”en læge, der går sine egne veje”, fortalte om, at han prøver at forstå symptomer ud fra ubalancer i kroppens og psykens helhed.
 

Gode eksempler

Der var mange gode viljer samlet til konferencen, som fandt sted i Københavns Rådhus’ festsal. En ting, man dog kunne savne, var mere kød og blod på de enkelte tilgange. Denne deltager, som ærligt må indrømme at være en novice indenfor alternative tilgange, kunne godt have brugt nogle vidneberetninger. Altså personer, som har haft glæde af de forskellige tilgange, og som fortalte hvordan og hvorfor, det har hjulpet dem. 

Den eneste personlige historie, der blev fortalt på konferencen, stod Helene for. Hun er i behandling på Distriktspsykiatrisk Center Frederiksberg, hvor hun har mulighed for at få akupunktur (også kaldet NADA) to gange om ugen. Hun fortalte, at det har dæmpet hendes angst og uro, og at det har betydet, at hun er gået ned i medicin, og det er da til at tage og føle på! 

Noget andet, der var til at tage at føle på, var seksualterapeut og orgasmecoach Pia Strucksdejligt nærværende og energifyldte indlæg. Hun mindede os om, at ”selvom medicin kan betyde, at du ikke kan få orgasme, så vil jeg vove den påstand, at du godt kan få nydelse alligevel.” Det var et dejligt befriende budskab, der understregede, at selvom vi kan have en masse udfordringer, der generer os og til tider decideret spænder ben for os, så får vi det bedre, når vi husker på og nyder det gode, der er. Som for eksempel hvor rare berøringer er. 
 

Et stort tagselvbord af behandlingstilbud

Da dagen var omme, kunne jeg ikke lade være med at tænke på behandling som et stort tagselvbord, hvor man skal holde tungen lige i munden for at kunne orientere sig i de mange muligheder og finde ud af, hvad der fungerer for en selv. Jeg tænker på, at det jo lige netop kan være så pokkers svært at orientere sig, når man er i krise. Der kom Kurt Lindekilde mig dog i møde med budskabet om, at det vil være godt, hvis psykiateren, den alternative behandler og den psykisk sårbare arbejder sammen, så man ikke risikerer at blive kastebold mellem psykiatrien og den komplementære behandling. Også hans budskab om, at alle relevante helbredsmetoder skal inddrages, når man bliver ramt, er jeg enig i – ja vel egentlig både, når der er tale om fysiske og psykiske sygdomme. 

 
De metoder, han nævnte, er motion, yoga, kosttilskud, mindfulness, meditation, psykoterapi, dialektisk adfærdsterapi og medicin. Nogen vil måske indvende, at det ikke kan svare sig at benytte de tilgange, der ikke er bevis for virker, men omvendt kan man vel lige så godt ty til de ting, der ikke skader, hvis det er noget, patienten får glæde af. For som sygeplejerske og lektor Nelli Øvre Sørensen sagde: ”vi skal ikke kun gøre det, der er evidens for. Måske har vi ikke fundet evidensen, fordi vi måler på nogle forkerte parametre!”

www.psykisksaarbar.dk bruger cookies

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og giver info om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. www.psykisksaarbar.dk bruger primært cookies til trafikmåling, login og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om cookies på www.psykisksaarbar.dk her --