Vigtige kontaktsteder
Er du pårørende til en psykisk sårbar, der har brug for akut hjælp, eller har du selv brug for råd og vejledning, så er der en række steder, du kan kontakte.
Da formålet med Psykisksårbar.dk er at skabe dialog og nedbryde tabuer omkring psykisk sårbarhed og diskrimination, er vi ikke i stand til at tilbyde individuel eller øjeblikkelig hjælp til mennesker i krise. Det er der heldigvis mange andre, der kan. Du finder en lang række af dem nedenfor.
Psykiatriske skadestuer
På en psykiatrisk skadestue kan du henvende dig døgnet rundt uden henvisning. På skadestuen er der læger, som kan hjælpe dig til den rette behandling. Klik her for at få en liste over psykiatriske skadestuer i Danmark.
Telefon- og netrådgivninger
BØRNS VILKÅRS BØRNETELEFON - telefon 116 111
Børn og unge kan ringe til børnetelefonen mandag-torsdag kl. 12-21 og fredag fra kl. 12-19. Læs mere her.
BØRNS VILKÅRS FORÆLDRETELEFON - telefon 35 55 55 57
DEPRESSIONSLINJEN – telefon 33 12 47 74
Linjen er åben alle dage – undtagen lørdag - fra kl. 19 – 21.
LINIEN - NÅR SINDET GØR ONDT - telefon 35 36 26 00
Linien har åbent hver dag mellem kl.16 og 23. Læs mere her.
LIVSLINIEN - telefon 70 201 201
Livslinien er en anonym telefon- og netrådgivning for mennesker med selvmordstanker, pårørende og efterladte. Telefonrådgivningen er åben hver dag fra kl. 11-23. Netrådgivningen finder du på www.livslinien.dk.
SCT. NICOLAI TJENESTEN - telefon 70 120 110
(nærmeste tjeneste) eller 33 12 14 00 (København). Telefonerne er åbne fra kl. 9 om morgenen til kl. 3 om natten, dog søn- og helligdage fra kl.13 - 03. Læs mere her
SIND-Pårørenderådgivning Århus - telefon 86 12 48 22
Mandag til torsdag kl. 11 til 17, Fredag kl. 11 til 14. Endvidere 1. mandag i hver måned kl. 17-20. Læs mere her.
PSYKIATRIFONDEN - telefonrådgivning 39 25 25 25
Information og hjælp - Personligt og anonymt. Mandag til fredag kl. 11-23. Lørdag, søndag og helligdage kl. 11-19. Læs mere her.
PsykiatriFondens Netrådgivning giver dig mulighed for anonymt at stille spørgsmål om psykiske sygdomme, behandlingsformer, medicin og meget mere til vores panel af eksperter. Læs mere her.
TVÆRS-netrådgivningen
Unge kan henvende sig til TVÆRS-panelet og modtage netrådgivning. I radioprogrammet på P3 sendes uddrag af panelets indslag og rådgivning. Læs mere her.
Åben Psykologisk rådgivning under SIND i København
Vi er en åben psykologisk rådgivning under SIND i København, som har åbent tirsdage og torsdage kl. 17 - 19 for personlig og telefonisk rådgivning. Læs mere.
PsykiatriFondens samtalegrupper for børn og unge, der er pårørende til forældre med en psykisk sygdom.
Det kan være svært at vokse op i en familie, hvor mor eller far har en psykisk sygdom. I samtalegrupperne får børn og unge mulighed for at møde andre i samme situation, som de kan dele deres erfaringer med og samtidig få viden om psykisk sygdom. Læs mere.
PS LANDSFORENING har en telefon rådgivning hver tirsdag fra kl. 13 - 17 på tlf. nr. 86 181 182. Derudover er der omstilling på, så du 24 timer i døgnet kan få kontakt med en fra bestyrelsen, som ofte vil være formanden. Svarer telefonen ikke, så læg en besked og du kontaktes eller forsøg igen senere. Rådgivningen er gratis, og du kan være anonym, hvis du ønsker det. Læs mere her.