Brug for hjælp?
Alle kan få brug for akut hjælp. Hvis du har psykiske problemer eller behøver øjeblikkelig hjælp, er der en række steder, du kan kontakte.
Da formålet med Psykisksårbar.dk er at skabe dialog og nedbryde tabuer omkring psykisk sårbarhed og diskrimination, er vi ikke i stand til at tilbyde individuel eller øjeblikkelig hjælp til mennesker i krise. Det er der heldigvis mange andre, der kan. Du finder en lang række af dem nedenfor.
Psykiatriske skadestuer
På en psykiatrisk skadestue kan du henvende dig døgnet rundt uden henvisning. På skadestuen er der læger, som kan hjælpe dig til den rette behandling. Klik her for at få en liste over psykiatriske skadestuer i Danmark.
Telefon- og netrådgivninger
AKUTTILBUDDET er for dig, der er kommet i akut psykisk krise.
Lyngby-Taarbæk kommune.
Du kan henvende dig anonymt døgnet rundt – alle ugens dage. Akuttilbuddets tlf. nr. er 70 26 50 01, og man kan sende sms til 24 94 10 01.
Hjemmesiden er www.akuttilbuddet.dk.
Holbæk kommune.
Du kan henvende dig anonymt døgnet rundt – alle ugens dage. Akuttilbuddets tlf. nr. er 72 36 06 06.
Hjemmesiden er http://socialpsykiatri.holbaek.dk
Hedensted kommune.
Du kan henvende dig anonymt alle hverdage kl. 15-09, weekends og helligdage hele døgnet. Akuttilbuddets tlf. nr. er 24 96 13 90.
Hjemmesiden er www.hedensted.dk/page31736.aspx.
Esbjerg kommune.
Telefon: 7616 4976, SMS nr. 2384 8790 og 2384 8791
Åbningstider hverdage: Fra kl.16.00 til 08.00
Åbningstider weekender & helligdage: Døgnåben
Hjemmesiden er www.foenix.esbjergkommune.dk
Rødovre og Herlev kommuner.
Du kan henvende dig anonymt døgnet rundt – alle ugens dage. Akuttilbuddets tlf. nr. er 70 23 24 01, og man kan sende sms til 40 22 24 01.
Hjemmesiden er www.islevgaard.dk.
BEDRE PSYKIATRI tilbyder netbaseret rådgivning, der er målrettet pårørende på www.bedrepsykiatri.dk
BØRNS VILKÅRS BØRNETELEFON - telefon 116 111
Børn og unge kan ringe til børnetelefonen mandag-torsdag kl. 12-21 og fredag fra kl. 12-19. Læs mere her.
BØRNS VILKÅRS FORÆLDRETELEFON - telefon 35 55 55 57
DEPRESSIONSLINJEN – telefon 33124774
Linjen er åben alle dage – undtagen lørdag - fra kl. 19 – 21. Læs mere her.
LINIEN - NÅR SINDET GØR ONDT - telefon 35 36 26 00
Linien har åbent hver dag mellem kl.16 og 23. Læs mere her.
LIVSLINIEN - telefon 70 201 201
Livslinien er en anonym telefon- og netrådgivning for mennesker med selvmordstanker, pårørende og efterladte. Telefonrådgivningen er åben hver dag fra kl. 11-23. Netrådgivningen finder du her.
LMS telefonrådgivning - telefon 70 10 18 18
Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. Rådgivningen har åbent mandag til torsdag mellem kl. 18 og 20. Dog ikke på helligdage. Hver onsdag kan du komme til at tale med vores nydanske rådgivere. Læs mere her
LMS Mailrådgivning: -
KBH: Personlig henvendelse mandag, onsdag og torsdag kl. 16.00 til 19.00. Dr. Tværgade 46, st.
Århus: Personlig henvendelse mandag og torsdag kl. 17.00 til 20.00. Skt. Annægade 38-40, bygning C.
PsykInfo
PsykInfo tilbyder anonym information og rådgivning omkring sindslidelse og psykiatri. Alle kan få en personlig eller telefonisk samtale med en psykiatrisk uddannet medarbejder fra PsykInfos tværfaglige team. Læs mere her.
SCT. NICOLAI TJENESTEN - telefon 70 120 110
(nærmeste tjeneste) eller 33 12 14 00 (København). Telefonerne er åbne fra kl. 9 om morgenen til kl. 3 om natten, dog søn- og helligdage fra kl.13 - 03. Læs mere her
SIND-Pårørenderådgivning Århus - telefon 86 12 48 22
Mandag til torsdag kl. 11 til 17, Fredag kl. 11 til 14. Endvidere 1. mandag i hver måned kl. 17-20. Læs mere her.
PSYKIATRIFONDEN - telefonrådgivning 39 25 25 25
Information og hjælp - Personligt og anonymt. Mandag til fredag kl. 11-23. Lørdag, søndag og helligdage kl. 11-19. Læs mere her.
PsykiatriFondens Netrådgivning giver dig mulighed for anonymt at stille spørgsmål om psykiske sygdomme, behandlingsformer, medicin og meget mere til vores panel af eksperter. Læs mere her.
TVÆRS-netrådgivningen
Unge kan henvende sig til TVÆRS-panelet og modtage netrådgivning. I radioprogrammet på P3 sendes uddrag af panelets indslag og rådgivning. Læs mere her.