Gå eller løb med os

Vi gentager succesen og indbyder alle interesserede til at gå eller løbe med os. Søndag 25. oktober var vi knap 50 – se billederne her, og kom og vær med de kommende søndage. Du kan være med, uanset om du er i form eller ej. Om du går, løber lidt eller spurter af sted er ikke afgørende – hovedsagen er, at du er med og har det rart.

Kom i gang med Poul og Running26

Det Sociale Netværk med Poul Nyrup Rasmussen i spidsen inviterer dig til uforpligtende og gratis motion. Vi har allieret os med de bedste løbetrænere i Danmark, Running26, som er vant til at løbe med både utrænede og trænede mennesker.

Vi mødes hver søndag i Fælledparken kl. 11. Vi mødes ved indgangen ved Trianglen. Vi går eller løber i cirka 45 minutter. Tilmelding er ikke nødvendig. Mød blot op og lad os komme af sted.

Vi har tre forskellige hold:

• Gåhold (vi går en tur i et tempo tilpasset deltagerne)
• Løb – begyndere
• Løb - trænede

Tanken er, at vi vil sprede løbe- og gåhold til hele Danmark i løbet af det næste års tid, hvor Running26 og Psykisksårbar vil tilbyde lokal assistance til at gå og løbe og på sigt uddanne interesserede i at starte og fastholde egne gå- og løbehold.